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2020辽宁教师招聘考试:如何利用扇贝效应培养好习惯

2020-03-02 09:07:50| 来源:中公教育

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扇贝效应经常出现在考题当中,那么究竟什么是扇贝效应?如何利用它去培养好习惯呢?接下来,我们就一起探索一下神奇的扇贝效应。

一、什么是扇贝效应?

在心理学上,强化就是当儿童出现某一行为时,对这一行为进行奖励,该行为以后出现的频率就会提高。如果间隔固定的时间去强化该行为,那么该行为效率趋势就像扇贝一样,因此,我们称之为“扇贝效应”。

二、斯金纳实验中的扇贝效应。

秒速飞艇技巧美国心理学家斯金纳在白鼠实验中发现,如果每隔20秒就对白鼠强化一次,白鼠在下次强化到来之前反应就会达到高峰。这说明小白鼠学会了根据强化的时间进行反应。白鼠的行为效率趋势就如扇贝一样(如图一所示)。

 

 

二、扇贝效应在培养好习惯中的应用。

秒速飞艇技巧从扇贝效应中可以看得出,连续的固定时间的固定强化不一定能维持新的行为。比如说,学生在考试时临时抱佛脚,这不利于学生对知识的掌握。但是当在学习新知识、新行为、新习惯的时候,最初连续固定的强化是非常必要的的。学生为了尽快得到奖励,会努力完成被要求的任务。当学生的行为达到一定程度的时候,我们就可以适当延长强化的的间隔时间啦,直到最后撤销掉强化,学生也可以保持该种行为。

举个实际应用的例子吧!一年级的小靳同学在写作业时经常分心,歇一会作业就去看一会电视,吃几口零食,扣手指甲等等。做作业的时间被他拆分的七零八碎。妈妈为了能让小靳专心的写作业和小靳做了约定。如果在做作业时能保持十分钟不分心就奖励小靳一朵小红花,集齐5个小红花就可以吃一顿KFC。小靳做作业专心的时间的劲头越来越大。过了一段时间,妈妈说,我现在不会每次都奖励你了,如果你能够更长时间的专心写作业,我就会奖励你更喜欢的奖品。妈妈奖励小靳的时间越来越长,最后,小靳养成了好习惯,即使没有奖励也能够专心写作业了。

以上,就是扇贝效应在培养好习惯中的应用,你学会了吗?

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(责任编辑:郑小美)

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